1 发球技术 2 接发球技术 3 攻防转换技术 4 步伐移动技术 发球技术发球是乒乓球比赛火箭队攻防转换迅速，主场掌控比赛的开始火箭队攻防转换迅速，主场掌控比赛，对于掌控比赛节奏至关重要发球时要注重力量与角度的控制火箭队攻防转换迅速，主场掌控比赛，以及旋转和速度的变化上旋发球下旋发球侧旋发球等，都是为火箭队攻防转换迅速，主场掌控比赛了打乱对方的节奏，使其难以接球接发球技术接发球是比赛中的关键环节。

ldquo秒杀rdquo也成为一个流行词汇，意为瞬间击杀或迅速购买某物ldquo读秒rdquo则常出现在运动比赛场合，尤其是拳击等格斗项目，裁判通过读秒来掌控比赛节奏或提示运动员攻防转换的节奏等这些词汇随着时代的变化和生活场景的不同也在不断地更新和变化其意义和使用场合。

运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻带球移动至更有利的位置以传球给队友或 等待队友到位接传球时控制住球自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮 然而不要过多 的运球同样也很重要如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看。

踢的是中场中路，作为后腰跑动一定要积极，覆盖面积要大，具备良好的补位意识，拦截能力一定要强，另外要具备一定的组织进攻的能力，后排插上的能力，远射的能力另外也要学会掌控比赛的节奏，具备一脚触球的技术，有责任心，勤勤恳恳，出球要迅速，坚决，主要任务还是以防守为主 球风一定要硬朗。

1号位控球后卫，其作用是掌控比赛节奏，串联球队攻防转换的意识，相当于场上的发动机，要求控球后卫必须具备开阔的视野以及运球控球和传球的能力，具有很强的得分能力和突破能力典型的代表人物有NBA的保罗库里等，CBA有郭艾伦等 2号位得分后卫，其作用顾名思义就是得分，必须具备速度快，中远距离的得分能力，尤其。